Psykisk hälsa är en komplex fråga som påverkar många människors liv. Det kan vara utmanande att prata om psykisk hälsa, särskilt med dem som står dig nära. Men det är inget som du bara kan ignorera eller lägga åt sidan för att det inte är bekvämt eller för att du inte vill ta itu med det. Det är avgörande för alla att ta hand om sin mentala hälsa och lära sig att hantera sina känslor för att kunna leva ett lyckligt och hälsosamt liv. Som tur är kan du kontakta den ledande psykodynamiska psykoterapikliniken i Sverige med Louise Lagerling i spetsen för att hjälpa dig.
Psykodynamisk psykoterapi är en typ av samtalsterapi som använder det undermedvetna för att utforska och lösa problem. Den har ingen föreskriven uppsättning metoder eller tekniker. Målet med psykodynamisk psykoterapi är inte bara att patienter ska må bättre utan att de ska uppnå sin fulla potential och förstå sig själva djupare.